春の香り漂う「菜の花と日向夏のサラダ」

菜の花や日向夏には視力低下を抑えるビタミンCが多く含まれています。日向夏の甘酸っぱさが食欲をそそるサラダです。
目にいいレシピ

白内障予防&冷え解消に「デトックスホットドリンク」

白内障予防となるグレープフルーツを使った冬におすすめのドリンクです。グレープフルーツに含まれるビタミンCには、水晶体の酸化防止や透明度を保つ働きがあります。
目にいいレシピ

使わなくなったメガネは「眼鏡供養」を!

使わなくなったメガネ、たんすの中にしまったままになっていませんか? 埼玉県秩父市には、全国から訪れるメガネ供養をしてくれるお寺があります。
その他

丸顔、三角顔、四角顔「顔型」×「メガネフレーム別」印象チェック

顔型とフレームのタイプの組み合わせで、印象は大きく変わります。ひとつの選び方の目安として紹介しますが、これに準じなくとも似合う方も結構いらっしゃるんです。(個性的な方とか)最終的には、自分が楽しく掛け…
メガネ選びのポイント

色の効果を味方につけて「色の魔法」にかかる5つのメガネスタイル

「自分に似合う色」を決めつけていませんか? フレームの色を変えるだけであなたの印象は大きく変わります。 「色の魔法」で、ご自身の新しい魅力を見つけてくださいね。
フレームのはなしメガネ選びのポイント

目が疲れにくい「大人メガネ」を作る

おしゃれで、目が疲れにくい「大人メガネ」を作るなら、 目とメガネの専門家がいる専門店で作るのがおすすめ。 視力測定からフィッティングまでいろいろな不安材料を取り除きながら、 最適なメガネを作ることが素…
メガネ選びのポイント疲れ目対策

オンナだらけのメガネ座談会

メガネを愛用している小川稀眞子さん、丸山光枝さん、購入を検討中で和服姿がすてきな宮沢起巳代さん、そして編集部女性スタッフがメガネ選びの悩みやその解決法などを、たっぷり語り合いました。
メガネ選びのポイント

目のけんこう体操

慢性的な眼精疲労や眼球運動、目の調整力の低下などの症状に悩む人が増えています。それらの予防のために、疲れ目をほぐしリラックスさせる「目の体操」をご紹介します。
疲れ目対策

眼精疲労の原因は?

頭痛や目のかすみ、ぼやけ、肩こりなどの症状がある場合は眼精疲労が原因かもしれません。眼精疲労の主な四つの要因と、改善方法をご紹介します。
疲れ目対策

「目のがんばり度」チェックをしてみましょう

まずは、眼に関する10個の項目をチェックしてみましょう。気になる項目がある方は、お近くのメガネ専門店で詳しい視力チェックを受けることをおすすめします。
老眼対策