白内障予防となるグレープフルーツを使った冬におすすめのドリンクです。グレープフルーツに含まれるビタミンCには、水晶体の酸化防止や透明度を保つ働きがあります。

使わなくなったメガネ、たんすの中にしまったままになっていませんか？ 埼玉県秩父市には、全国から訪れるメガネ供養をしてくれるお寺があります。

レバーには鉄分や葉酸、目の疲れに良いとされているビタミンAとB２、B12が含まれています。