老眼対策

「目のがんばり度」チェックをしてみましょう

まずは、眼に関する10個の項目をチェックしてみましょう。気になる項目がある方は、お近くのメガネ専門店で詳しい視力チェックを受けることをおすすめします。

「目のがんばり度」チェック

家の中に居る時間が増えて、パソコンやスマホを長時間、見過ぎていませんか?そんな時はかなり目が、がんばってしまい、なかなか回復しない疲れ目なってしまう場合もあるので要注意です。下記にひとつでも当てはまったら、お気軽にメガネ専門店で視力測定や目の使い方をチェックしてもらいましょう。

また、今お使いのメガネがあれば、現在の目の状態に適しているのか?確認することも可能だです。目の状態によっては、眼科医への受診をお薦めする場合もございます。

●Check 01…仕事で長時間パソコンを使っている。
●Check 02…メガネをはずさないと近くが見づらい。
●Check 03…スマホや携帯をよく見るほうだ。
●Check 04…眼が疲れやすくなってきた。
●Check 05…コンタクトの度数を弱めた。
●Check 06…「ポ」と「ボ」が識別しづらくなってきた。
●Check 07…夕方になると文字が読みづらい。
●Check 08…スマホを見たあとに遠くを見るとぼやけてしまうことがある。
●Check 09…スマホを見るときに眉間にシワを寄せているかも……。
●Check 10…あなたのスマホを見る距離は?
       20cm…あなたの眼はまだ若い!
       30cm…この距離が老眼の分かれ目か!
       40cm…老眼サインかも!?がんばりすぎに注意!



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